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西兰花可以补充维生素C

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huafans01265334102  神功盖世  发表于 2021-5-14 11:32:36 来自:浏览器

最新回复 2021-5-25 13:49:47


西兰花可以补充维生素C

西兰花的维生素C含量极高,不但有利于人的生长发育,更重要的是能提高人体免疫功能,促进肝脏解毒,增强人的体质,增加抗病能力,提高人体机体免疫功能。

高含量的维生素C具有很强的清除自由基作用,尤其对致癌物——亚硝酸胺的形成有明显的阻断作用。

尤其是在防治胃癌、乳腺癌方面效果尤佳,研究表明,患胃癌时人体血清硒的水平明显下降,胃液中的维生素C的浓度也显著低于正常人,而西兰花不但能给人补充一定量的硒和维生素C,同时也能供给丰富的胡萝卜素,起到阻止癌前病变细胞形成的作用,抑制癌肿生长。
凤凰雅舞  神功盖世  发表于 2021-5-25 13:49:47 来自:浏览器
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