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[生活常识]

山楂不宜食用过多

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huafans01265334102  神功盖世  发表于 2021-5-13 08:44:12 来自:浏览器

最新回复 2021-5-15 11:10:49


山楂不宜食用过多
山楂酸甜可口,具有消食化积的特殊作用,是增进食欲、帮助消化的最佳果品之一,但食用过多是有害无益的。山楂食用过多会伤人中气,因为山楂含有大量的维生素C和果酸等成分。从食物药性来看,山楂味酸甘。古代医学中就有记载:“山楂破气,不宜多食。多食耗气,损齿。”山楂是破气去积滞之品,平素脾胃虚弱或正服食人参等补气药的人不宜食用。儿童处在换牙时期,如经常大量食用,对牙齿的生长不利,而且影响食欲。因此,山楂不宜食用过多。
山高水长369  随手拍达人  发表于 2021-5-13 08:50:25 来自:华为P30
高高6523454  随手拍达人  发表于 2021-5-13 08:59:31 来自:华为Mate 20 Pro
谢谢分享,点赞。
凤凰雅舞  神功盖世  发表于 2021-5-15 11:10:49 来自:浏览器
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