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[生活常识]

吃柿子要注意

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huafans01265334102  神功盖世  发表于 2021-5-11 11:14:23 来自:浏览器

最新回复 2021-5-15 11:11:18


吃柿子要注意
柿子是金秋的时令鲜果。在水果中,柿子的甜味居于首位,被人们称为“最甜的水果”,而由柿子做成的柿子饼,那就更甜。柿子不仅味道鲜美,而且营养丰富。但柿子也有不足之处,食之过多也有危害。柿子中含有一定数量的单宁(鞣酸),柿皮含量更高,吃柿子时口涩、舌麻就是单宁收敛的缘故。单宁有很强的收敛作用,在胃内易与胃酸结合,从而凝固成块,鞣酸与蛋白质结合易产生沉淀,故久吃多食特别是空腹吃未去皮。
高高6523454  随手拍达人  发表于 2021-5-11 12:00:54 来自:华为Mate 20 Pro
谢谢分享,点赞。
快乐就是我的一生  随手拍达人  发表于 2021-5-11 21:45:18 来自:HUAWEI Mate 40 Pro
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凤凰雅舞  神功盖世  发表于 2021-5-15 11:11:18 来自:浏览器
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